의지력은 사실 약간은 환상 같은 겁니다.twt

작성자엔요와요플레|작성시간26.03.08|조회수14,637 목록 댓글 18

X의 HANA님(@Adhd_Hana)

이 글 진짜 맞다 의지력은 사실 환상같은 거란 거 매일 운동하고 책읽으며 갓생사는 사람들은 알고보면 의지력을 거의 쓰지 않는 다는 거

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X의 담하연님(@damhayeon_)

이 글 진짜 맞다 222 의지력이 부족함을 탓할 것이 아니라 의지가 없어도 될만큼 루틴화 하는 것이 중요하댔어 의지도 한정적인 자원이라 막 끌어다쓰면 언젠가 크게 무너지면서 탈이 오더라고

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X의 햄부기스키 13세님(@beingbooza)

걍 생각이 없어야 하는 것 같음 개크게결심!!! 말고 걍 함. 이런거

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X의 Rewardy님(@uodi2)

인간은 본능적 유혹 앞에 취약하다. 아니 무력하다 식욕,성욕, 수면욕(게으름) 이것을 계획대로 일정하게 통제할 수 있다는 것이 의지력인데 그것은 사실 가능하지 않다 호르몬에 의해 좌우되는

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X의 식빵🌱님(@greenybread)

그래서 전 성취에는 의지력보다 '시스템 만들기'가 훨~~씬 중요하다고 생각합니다. 가령 매일 러닝을 하고 싶으면 ❌아침 7시에 1시간 러닝해야지!! 하고 스스로 채찍질❌ 이게 아니라 - 1일차 7시

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X의 루공님(@rubygongdue)

이글 진짜 맞음 본인 의지력 탓하지말자 '5초의 법칙'이라는 게 있는데 이거 진짜 뇌 빼고 일단해야한다는 소리임‼️ 뭐 하려고 마음먹었을 때 '아, 귀찮은데', '내일 할까?' 이딴 생각 스며들 틈

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X의 연수님(@yyeon_su)

저같경 집들어가면 운동 나오기 힘들어서 퇴근하면 바로 운동하러 감 이렇게하면 의지? 이런거 필요없음

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문제시 글삭

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댓글 리스트

작성자가니디 | 작성시간 26.03.08 공감 나 운동 주5회 했을때 가능했던 이유가 회사에서 집가는길에 있는 체육관 등록해서 집 들어가기전에 운동을 아예 하고 들어가게 동선을 찠더니 가능해지더라
작성자과정을 질투하라 | 작성시간 26.03.08 ㄹㅇ무지성으로 하면 그냥 계속 하게되더라 의지력 1도 없는 인간인데 1이라도 시작하면 생각보다 계속 하고있더라고
작성자오렌지는왜오렌지일까 | 작성시간 26.03.08 ㅁㅈ
작성자이재명만세 | 작성시간 26.03.08 오..
작성자곰브리치야 내 이름 적어둬라 | 작성시간 26.03.09 행동설계….

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