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여성시대 차시혁
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＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
댓글
댓글 리스트-
작성자nail do orita 작성시간 26.04.14 저강도 도움됨 올해부터 했는데 4월 들어서 뭔가 체감됨 살은 잘 모르겠지만 모든 게 좋음 ㅋ
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작성자바리바리발바리스타 작성시간 26.04.14 걍 숨찬거 햐... 어차피 살은 호흡 땀 소변으로 빠지니까 대충 나한테 맞는 숨찬 운동 하면될듯
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작성자이초 작성시간 26.04.14 걍 지금도 경보중... 관절때문에 러닝은 안되겠다네요...
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작성자블랙먼데이 작성시간 26.04.14 뱃살만 빼고싶으면 어케하나요
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답댓글 작성자Dallas Love Field 작성시간 26.04.17 뱃살은 무조건 식단 슬로우조깅 검색하다옴