작성자공부해라 아냐 그건 너무 교과서야작성시간26.04.22
따로 또 같이하는 운동이라 그런 것도 있는 거 같애 본인 페이스대로 남 신경 안 쓰면서 할 수 있지만 다같이 한 공간에 있는 사람들로부터 에너지를 받음! 난 개인 운동이 잘 맞는 편이라 승부나 경쟁 스트레스가 없더라고
작성자아이돌샌드위치작성시간26.04.22
몸으로 하는 기도, 수련이라고 하는데... 명상 본격적으로 하면 진짜 좋아...ㅠㅠ 내면이 단단해짐 정말로...보는것과 보이는것을 알아채는 순간 많은 시련을 이겨낼 수 있음 ㅠㅠ 진짜 여시들 요가명상 꼭 했으면 좋겠어.. 특히 마음이 힘들고 연약한 여시들 추천. ㅠㅠ