[흥미돋]사람이 쉬면 건강해져야 되는데 왜 운동을 해야 건강해지는 걸까요?

[아이도네우스]

출처: https://x.com/BONITO_XIN/status/2063505657559711923

ㄹㅇ...줫나 힘든데 그냥 쉬면 건강해지게 해줘요

[루꼴라와토마토]

관련해서 궁금한 여시들은
집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가 - 안데르스 한센
이 책 추천함

[붐붐봄붐봄]

진짜 맞말

[니ㅡ근ㄷㄴ]

반대로 나는 운동을 꽤 오래했는데
운동쉬면 아프고 골병나기시작함...운동다시시작하면 괜잖아짐 진짜신기한게운동안하고쉬면 더피곤해져ㅜㅜ

[아무닉네임임]

그러게

[느ㅣ개비최종학력리박스쿨]

생각보다 적은 칼로리가 필요하고 생각보다 많은 운동이 필요함