마라톤=사실 건강한 운동은 아님 작성시간26.10.14| 조회수66105| 댓글 56 본문 목록 댓글 리스트 작성시간26.10.14 이제 러닝 거품좀 빠지려나.. 울회사에도 러닝하는분 살 개마니빠졌는데 안색 심각함 예전 정준하 살뺐을때처럼... 생각만큼 좋은 운동은 아닌듯 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 운동하다 아프면 되게 서러움.. 다들 적당히 하자 ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 여자는 체지방 있어야 되는데... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 너무 당연... 극단적이잖아 너무 ㅠㅠ 적당히 즐길 수 있는 수준으로만 하자 진짜 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 무리하면안돼 ㅠㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 펀런하자.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 모든 운동이 즐기는 수준으로 하는 게 몸에 좋아!! 우리나라 사람들은 모든 거에 진심이라 너무 열심히 해버리는 분위기가 주류인데.. 그렇게까지 해봐야 일반인은 손해여 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 ㅁㅈ 딱 즐길수 있을만큼 해야하는거 같음ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 아니 정작 프로 선수들은 기록 안나온다는데 아마추어들이 더 극한으로 뛰고 있네;;; 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 나도 최근에 시작했는데 4키로 일주일에 2번 뛰니까 몸에 바로 이상옴ㅋㅋㅋ 근력운동 평소에 했는데도 러닝은 다른건지.. 심지어 슬로우러닝했는디앞으로도 하더라도 10키로 미만으로 해야겠네 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 역시 난 걷기만 해야게쒀 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 돌아가신 분 보니 완전 마르셨던데 ... 맞는 운동 찾아서 하는 게 중요할듯... 극한으로 몰아넣는 것도 자제해야돼 웨이트하는 사람들도 막 안되는 거 억지로 1초 잠깐 들고 그 키로수 들었다고 기록깨기마냥 자랑하는 그런것도 위험해보여 ㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 걍 3-5km가 적당한듯 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 건강하자고 하는 운동인데 왜케 혹사해 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 나 10키로 까진 괜찮은데 그 이상은 안 뛰어봐서 연습해보려고 했는데 걍 10키로까지만 뛰어야겠다.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 사실 대부분 운동이 그런듯 ㅜ 적당히하자 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 ㅁㅈ 3-5 여기까지만 괜찮은듯 그 이상은 에바다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 뭐든지 적당히.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.10.14 애초에 마라톤 유래가 병사가 딱 저만틈 뛰어서 소식 알리고 죽은 거 아녔어??ㅌㅋㅋㅋㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간26.10.14 맞네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 2 3 다음 목록이 없습니다.