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[스크랩] [흥미돋]요가로 골격근 25kg 찍은 후기

작성자은주금주|작성시간26.10.28|조회수61,765 목록 댓글 76

출처: https://www.dmitory.com/issue/428094442

ㄷㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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댓글

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  • 작성자파란옷이젤다 | 작성시간 10:36 new 본문 다받음ㅋㅋㅋㅋ요가 너무 좋아
  • 작성자카이단레스토랑 | 작성시간 10:41 new 요가 근데 빈야사 아쉬탕가 수업 한번이라도 제대로 들어보면 근육생기는 운동이구나 확 느껴짐 특히 어깨+팔근육+복근 다 늘고 허벅지에도 힘 생겨 걍 전체적으로 발란스 개굿..
  • 작성자절륜스님 | 작성시간 11:19 new 수리야 버피임 버피. 동작 더 여러개하는 버피...
    수리야 a 3바퀴만해도 죽을거같은데 a5바퀴 b3바퀴까지하고나면 진짜 한겨울에도 땀남
    맨몸운동 제대로해
  • 작성자헝그리버드 | 작성시간 12:51 new 빈야사 빈사상태됨 개힘들어
  • 작성자귀엽게살자 | 작성시간 2시간 52분 전 new 나 요가만 하면 몸살남… 다른건 몸살까진 않나는데
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