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[＊여성시대＊..] 25,518건

• 필라테스 매니저 알바 해 본 여시 있어? 시급12000이라는데 해볼까 주요업무가 청소 고객응대 블로그잗성이래 글쓴이 여시 작성일 24.08.22 조회수 48 댓글 1
• 골다공증 있는데 필라테스하면 골로 갈까??? 한번도 안해봄 글쓴이 여시 작성일 24.08.22 조회수 94 댓글 1
• 필라테스 같은 센터여도 강사마다 커리큘럼 달라? 그저께 a 강사한테 오프숄더 수업 받았는데 예약이 너무 빡세서(티켓팅) 다음 수업도 오프숄더야ㅠ 다른 강사이긴 한데 혹시 수업 방식이 좀 달라질 수 있나?🥺 글쓴이 여시 작성일 24.08.22 조회수 95 댓글 2
• 말린 어깨 피고싶으면 요가야 필라테스야 아악 어깨 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 295 댓글 4
• 필라테스 가격 필라테스 개인 10회 + 그룹 10회 72만원이면 적당한거야,,,?? 필라테스는 처음이라서 그런지 다 비싸게 느껴져서ㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 219 댓글 4
• 필라테스 너무 아픈데 이게 효과있는거지? 진짜 뇌까지 아프고 온몸이 두들겨 맞은거 처럼 아파.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 자세가 엄청 안좋아서 그렇다고 하는데 하고나면 진ㅋ짜 그날 암것도 못하고 누워만있어야됨;; 이게 맞나 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 125 댓글 6
• 필라테스 강사 여시들 도와줘 ㅠㅠ 오늘 모던 상담받고 왔는데 연습실 시간이 안맞더라 ㅠㅠ 근데 주 2회정도 미리 예약하면 쓸 수 있게 해준다 했단말여… 이거 말고는 맘에 드는데 내일 머슬케어 상담 받으러 가기로 했단말야 근데 거기가 내년부터 900만원으로 오른데… 그럴거면 모던을 딸까 싶기도하고… 근데 머슬케어는 연습실 사용이 자유롭다고 하더라구 둘중 너무 고민인데 어디로 결정할까..? 참고로 나는 물리치료사고 일단 따고 투잡 뛴다음 잘 맞으면 아예 전향하려고 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 141 댓글 11
• 체형 변화 하고 싶다 요가vs필라테스 뭐가 좋을까?? 고마워!! 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 37 댓글 0
• 필라테스 그룹으로 하면 친목 있어? 궁금 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 162 댓글 5
• 필라테스학원 인포데스크 근무해본 여시 있어?! 보통 한달에 인센티브 얼마나 받아? 근무시간이 짧아서 한달월급 40만원정도인데 인센티브까지 받아서 월70이상 벌기는 힘들겠지..? 보통 얼마나 받아? 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 64 댓글 2
• 승모근 문제면 수영 요가 필라테스 발레 중에 뭐가나아? 헬스는 하고 있는데 자세교정이 목적이라 뭐하는게 좋을까.. 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 380 댓글 6
• 여시들 키 174인데 필라테스용 레깅스 살 데 추천해줄 수 있어?? 첨 사봐,, 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 179 댓글 0
• 발목 인대 덜 나았는데 필라테스 할말? 고민 많이 돼 글쓴이 여시 작성일 24.08.21 조회수 68 댓글 5
• ㅅㅂ 필라테스 뭔말인지 모르겠다 엉덩이를 모으라는데 어떻게 모으라는거야 아랫배 끌어올리고 갈비뼈닫으래 힘들긴 존나 힘든데 계속 승모근 힘들어가고 개빡쳐 ㅠㅠ 몸뚱아리에도 개빡쳐 글쓴이 여시 작성일 24.08.20 조회수 50 댓글 0
• [흥미돋] 필라테스 쉽게 생각했다가 실제로 필라테스 했을 때 .jpgif 출처: 여성시대 (겸둥이겸동이) 아니 필라테스 하는 모습이 나 처음에 필라테스 했을 때 내 모습 같아섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 진짜 필라테스 어렵지 않은 운동이라 생각했었음 .. 하기 전까진 난 이 말이 너무 싫었어 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜냐면 저러면 달달달달닫다다다다다다달달 나만 공사판 되버림 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ창피해 진짜 제대로 필라테스 하고 나면 이 반응이 찐임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 힘들어서 당황스러움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 글쓴이 겸둥이겸동이 작성일 24.08.20 조회수 86,766 댓글 74
• 일욜에 필라테스 듀엣으로 등록했는데 일욜이라 그런지 우리밖에 없어서 강사님이 한시간반씩 수업을 해주심... 뒤에 약속없죠?^^ 쫌만 더해볼까요~?^^ 이러시는데 너무 감사한데 죽을거같앸ㅋㅋㅋ 이틀 지났는데 아직도 근육통 있어서 써봄... 글쓴이 여시 작성일 24.08.20 조회수 70 댓글 0
• 필라테스 강사 여시있나? 지금 일대일로 1년정도 배웠는데 업체 바꿔볼까하고 강사 경력보면 어떤지 좀 봐줄 수 있나해서! 글쓴이 여시 작성일 24.08.20 조회수 93 댓글 1
• 필라테스 잘알 여시 있어? 이력? 프로필 좀 봐줘 운동 알못인데 괜찮은 건가..? 글쓴이 여시 작성일 24.08.20 조회수 41 댓글 0
• 자세교정때문에 필라테스 헬스 둘중 고민이라면 뮤조건 헬스 강추ㅠㅠ 나 라운드숄더 심했고 그냥 자세 ㅈㄴ 무너져있는 노답이었음.. 솔직히 헬스.. 피티 안받으면 가기 무섭잖아 ㅋㅋ 나에겐 진입장벽이 조옹나 높았음..남자들만 ㅈㄴ 드글 거리는것도 싫고 그에비해 필테는 그룹이라도 늘 강사님이 있으니까 시키는 운동만 하면 되서 필테를 받았음 필테 1년정도 주2-3회 받았는데 근육이 늘긴 늘어도 크게 잘 안보이고.. 그냥 군살 정리 느낌? 자세 교정은 .. 필테 받은 순간은 되지만? 그게 오래 지속 되기 글쓴이 여시 작성일 24.08.20 조회수 324 댓글 1
• 필라테스할때 이런 바지가 나아 아님 좀더 붙는게 나아???? 이렇게 허벙허벙한거 입어도 괜찮아? 붙는거 입는게 좋다는 말을 들어서...... 너무 붙는 레깅스는 좀 부담스럽고 ㅠ 수업 한번 들어봤는데 고민이넹.. 글쓴이 여시 작성일 24.08.20 조회수 224 댓글 4