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답댓글 작성자 한영순(분당) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간18.02.13 아니요, 부드러워요,,
다이어트용으로 만들어 먹고있어요
요플레에 넣어서 식사대용으로 먹고있는데 누릉지먹는것처럼 고소하고 맛있어요,
{펌}섬유질 소화기능이 없는 인간이 통곡류의 섬유질 속의 영양소를 우려내 흡수할 수 있는 방법으로는 볶은 곡식이 가장 좋다고 하네요
미네랄 흡수를 위해 통곡류로 밥을 한 후 말려서 볶으면 껍질이 탄화되면서 세포질이 열려 고소한 맛의 미네랄이 분리되어 나온다. 이러한 이유로 볶은 곡식이 인체에 건강과 활력을 주는 주식이 된다. 몸에 맞는 음식은 대변이 좋다. 볶은 곡식 밥상은 형체가 뚜렷하고 구수한 향이나는 황금변을 보게 한다.
..볶은곳식에 대한 이야기라 펌해왔어요
