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목포 이용학님에게 구입한
문어로 숙회를해서 김치와
양념간장에 찍어서 잡곡밥한공기
뚝딱하고 공원을 한시간반넘게
걷고 왔습니다
작성자 김진철(대구달서구) 작성시간 21.08.24 이미지 확대

김치찌개와 생고등어구이등으로
잡곡밥한공기를 맛나게 먹었습니다
비바람이 심해서 걷기는 포기했습니다 작성자 김진철(대구달서구) 작성시간 21.08.23 이미지 확대

돼지고기앞다리 발목살수육에
김치 명이나물장아찌 새우젓무침으로 잡곡밥한공기 맛나게 먹고
이석증인지 어지러워서 걷기는 포기하고 누웠습니다 작성자 김진철(대구달서구) 작성시간 21.08.22 이미지 확대

딸이랑 사위랑 와서
와인삼겹살이랑 회덥밥 해서먹었어요~ 작성자 이미희(수원) 작성시간 21.08.21 이미지 확대

이용학님 오징어로 찌개를 하고
어묵뽁음으로 잡곡밥한공기 먹고
비바람이 심해서 오천보 걷고
들어왔습니다 작성자 김진철(대구달서구) 작성시간 21.08.21 이미지 확대

갈치구이로 잡곡밥한공기 맛나게 먹고 만보넘게 걷고 운동기구도 10분넘게 돌리고 들어왔습니다 작성자 김진철(대구달서구) 작성시간 21.08.20 이미지 확대

감자 넣어서 갈치조림 했는데 실수?로 너무 맛있게 되었네요 ㆍ혹시나 해서 조금 했는데 ㅠ 맛있게 될땐 많이 하지 못한게 후회되요ㅎㅎ 작성자 이선미(인천) 작성시간 21.08.20 이미지 확대

옆지기 일찍출근해서 이제야 가지토마토스파게티와 오이피클부추무침 으로 아침식사합니다 작성자 최옥자(가을국화) 작성시간 21.08.20 이미지 확대

삼치찌개로 저녁 맛나게 먹었습니다
우중투혼으로 만보넘게 걷고 들어왔습니다 작성자 김진철(대구달서구) 작성시간 21.08.19 이미지 확대

요렇게 예쁜 호박이 열려서
호박본김에 있는대로 야채 썰어
찰보리가루에 계란두개 섞어서
노릇하게 부쳐 저녁으로 맛나게 먹었습니다 작성자 박명숙(지산) 작성시간 21.08.19 이미지 확대

어묵탕 갈치구이등으로 잡곡밥한공기 맛나고 배부르게 먹고
공원을 걷다가 비가와서 만보못채우고 들어왔습니다 작성자 김진철(대구달서구) 작성시간 21.08.18 이미지 확대