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하루를 살다보면
멈춰서야 하는 순간이
찾아옵니다.

그때는 미루지 말고
숨을 깊게 들이마신 뒤,
몸과 마음에 고여 있던 긴장을
조용히 풀어내 보세요.

해야 할 일과 걱정은 잠시 내려놓고,
마음이 숨 쉴 수 있는 작은
틈을 만드는 것,
그것이 회복의 시작입니다.

멈춤은 게으름이 아니라
더 멀리, 더 오래 가기 위한 준비에요.

오늘, 잠깐이라도
따뜻한 차 한 잔과 함께
고요 속에서 마음을 다독여 주세요.🌿☕️ 작성자 당근피망 작성시간 25.08.09 이미지 확대