[♥건강♥]몰랐는데 알고보면 과학적으로도 효과 좋다는 행동

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셀프허그



SELF HUG

출처 보그코리아

출처 유튜브 @1퍼센트마인드

다들 두팔벌려 자기자신을
자주자주 안아주자긔♡

아기가 똑똑하긔

오 글 보자마자 하하 생각났긔
효과가 있다니 앞으로 종종 절 안아줘야겠어요

이거 오늘 아침에도 했긔 왠지 모르게 진짜 따뜻해지쟈나ㅜ

오늘 넘 스트레스 받았는데 글읽으니까 기분이 좋아지긔! 셀프허그 자주 해줘야겠긔 글 감사하긔!

고맙습니다