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행복한 주말이 되시길... 작성자 날으는도야지 작성시간 13.05.18

안녕하세요 아프로만 입니다 ^^ 연휴 잘 보내고 계신지요

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작성자 아프로만 작성시간 13.05.17

낼부터 휴.휴.휴일이네요.
모두 불목 되세요~^^ 작성자 초록생각 작성시간 13.05.16

갱년기 전후로 부터 시작하는 불면증은 대부분 심장의 영향 때문이다..이때 좋은 것이 연근이나 대나무 잎차 이다..꾸준히 복용 하면 좋은 효과가 생깁니다...바람이 선선 하네요..연휴 나들이 계획 하시는 분들 잘 다녀 오세요^^ 작성자 태은 작성시간 13.05.16

오늘 하루도 건강하시고 행복하시길... 작성자 날으는도야지 작성시간 13.05.16

요즘 낮에는 유난히 졸려요. 커피도 소용없네요. 작성자 튼튼이 작성시간 13.05.15

인생은 모든 걸 나누고 살아 가면서 배워 간다는 것...저와 인연이 있는 분 들은 저에게 스승인 것 입니다 ... 저에게 많은 가르침을 주신 많은 분 들께 머리 숙여 감사드립니다^^ 작성자 태은 작성시간 13.05.15

오늘 하루도 건강하시고 행복하시길... 작성자 날으는도야지 작성시간 13.05.15

보통 생명력을 따질때 남자의 역활이 큽니다.건강한 장수 인자를 물려 주고 싶은 분들은 아이를 갖기전 금주,금연 등 절제된 생활을 통한 좋은 유전자를 준비해야 합니다.태교보다 더 중요한게 태전 준비 입니다.몸의 생리적 변화의 기간은 100일 정도 소요됩니다.만약 나의 아버지나 할아버지가 일찍 돌아가셨다면 더욱 노력 해야 할것 입니다. 아버지들이여 100일간 마늘먹은 곰처럼 자녀의 생명력은 내가 하기 나름입니다 작성자 태은 작성시간 13.05.14

봄을 미처 느끼지도 못했는데 여름이 벌써 왔군요. 오늘 하루도 행복하세요... 작성자 날으는도야지 작성시간 13.05.14

화창한 월요일을 맞이합니다.... 작성자 an-sojeong 작성시간 13.05.13

화창한 봄날입니다. 모든 님들, 건강하세요... 작성자 날으는도야지 작성시간 13.05.13

6~ 7세 이후 내사시는 발바닥 인대의 문제 입니다. 너무 일찍 양말과 신발을 신기는 문제로 인해 장심과 발 주변의 근육과 인대가 충분히 강화 될 시간을 못갖는 원인도 있습니다...또한 이것이 강화되면 오장육부가 강화 됩니다. 새로운 한 주 입니다...이번 한 주 도 화이팅 합시다. 작성자 태은 작성시간 13.05.13

몽산포 항 쭈꾸미 축제라 해서 갯벌체험 왔다 작은소라(갱)만 잡아 집으로 가고 있어요 바람이 엄청 불었었죠 작성자 튼튼이 작성시간 13.05.12

느림보 학교생 열분들~~
봄바람 즐기시구 편안한 오후 되세요오~~~^^ 작성자 초록생각 작성시간 13.05.12

활기차고 보람된 주말이 되시길... 작성자 날으는도야지 작성시간 13.05.11

역사탐방 수업으로 이번주는 과천과학관이었습니다. 오늘 개교기념일이고 제가 당번이라 갔었는데 한적한 날 골라간다고 갔는데 단체관람객이 정말 많았습니다. 바쁜 하루. 작성자 튼튼이 작성시간 13.05.10

가을은 남자의 계절이라고 하는데 사실 봄이 남자의 계절이다...동물적 관점에서 생식의 계절이고 호르몬의 완성한 활동이 시작 되는 시기이다. 그래서 남자들은 봄이면 어디론가 떠나고 싶어하고 이성적 사고(?)를 많이 친다...이게 진짜 봄 바람이다... 동물적 본능을 먼 이국에서 과감히 펼쳐 이 나라의 국격을 높인 자칭 윤봉길 의사의 후손이라고 하는 자에게 찬사를 보낸다..그리고 그 동물을 애완용으로 데리고 다닌 그 분의 취향을 다시금 생각하며 부탁드립니다...후속인사는 윤진숙 장관을 앉혀 주세요...국민에게 매일 웃음을~~~ 작성자 태은 작성시간 13.05.10

봄비가 촉촉하게 내리는 불금입니다. 모든 님들, 행복하세요... 작성자 날으는도야지 작성시간 13.05.10

우리 뇌가 집중 할 수 있는 시간은 30분...그렇기에 아이들이 오래 앉아 공부 한다고 머리에 입력 되는게 아니다. 명상도 30분, 음악 감상도 30분이 제일 좋다...음악을 30분 이상 들으면 뇌의 피로도는 계속 증가 한다. 30분 집중 30분 휴식이 젤 좋은데 물론 훈련에 의해 차이를 보일 수는 있으나 보편적으로는 이 룰이 뇌의 활동에 가장 좋다...비가 올려나 온 몸이 뻐근 하네요~~~ 작성자 태은 작성시간 13.05.09