오늘은 어버이날 입니다...어른들에게 건강식품 선물을 많이 하는데 대표적인게 글루코사민입니다...글루코사민은 관절염 치료에 많이 쓰이는 식품중 하나인데 치료적 기능은 다소 있지만 예방적 효과는 없습니다...그러니까 관절염 예방을 목적으로 선물하는 것은 무의미 하다는 겁니다..예방효과가 인정되지 않아 작년 3월 건강보험급여에서도 제외 되었습니다. 관절염 예방에 제일 좋은건 적당한 운동밖에 없습니다...어버이이자 자식인 여러분 화이팅^^작성자태은작성시간13.05.08
아이들이 잠잘때 1시간 40분후 부터는 천문이 열리고 호르몬 분비가 최대치가 된다..이때 암시를 해 주면 잠재력 훈련이 되는 동시에 창의력도 항상된다...이때 책을 읽어 주는 것이 제일 좋다...회사일등으로 집으로 돌아 왔을때 자고 있는 자녀를 보면 마음이 쓰릴때가 있다...특히 남자들은 하루에 한번 얼굴보기도 힘들때가 있다...이때는 걱정 말고 머리를 쓰다듬으면서 좋은 말 한마디씩 해주면 된다..또는 자녀에게 대화하듯 하고 싶은 말을 해주면 잠재의식 속에는 그 말 한마디가 소중한 기억으로 자리 잡는다...작은 실천 하나가 우리아이를 큰 사람으로 만들 수 있다...어디론가 떠나고 싶은 봄 날씨네요^^작성자태은작성시간13.05.07
아이들은 발산을 하기 때문에 모자를 씌우면 안좋다..천장이 높을 수록 좋다...그래서 야외 활동이 많을 수록 건강한 아이가 될 수 있다...그러나 나이가 들수록 거주 공간은 좁고 낮은 공간이 좋다. 특히 침실에 적용 하면 좋다...발산 보다는 응축을 해야 하기 때문에...즐거운 불금 되세요~~~작성자태은작성시간13.05.03