✨님들 안녕하세요☆(♡✨♡)✨ 💕행운이 항상 같이 하시기를 기원합니다(♡✨♡)✨ ✨오늘도 즐겁고 행복한 수요일 되기구요(♡✨♡)✨ 💕 항상건강하시고 행복하십시요(♡♡)사랑합니다(♡✨♡)✨ ✨2021년 11월 10일 수요일☆(♡♡)☆✨(♡✨♡)✨작성자해목작성시간21.11.10
🎉사랑하는 님들 안녕하세요🎉 🎉나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자.🎉 🎉편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.🎉 🎉늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자.🎉 🎉자손들이 무시 하더라도 심각하게 생각하지 말자.🎉 🎉친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.🎉 🎉고독함을 이기려면 취미생활과 봉사생활을 하자.🎉 🎉오늘도 즐겁고 행복한 수요일 되시구요!건강조심하세요🎉 🎉2021년 11월 10일 수요일 🎉하늘만큼 땅만큼 사랑 합니다🎉작성자민자작성시간21.11.10
운동과 일을 즐기는 것은 노년의 건강과 행복을 보장하는 슬기로운 방법의 하나다. 나이가 많다고 해서 일이나 운동을 기피하면 점점 더 쇠약 해진다. 움직이지 않으면 쇠약 해 지는 것이 정상이다. 인간의 몸은 하나님이 그렇게 설계 하셨기 때문이다. 사용하지 않으면 가속적으로 퇴화하는 것이 노년의 몸이다. 몸뿐 아니라 정신과 마음도 바르고 곱게 계속해서 쓰지 않으면 역시 퇴화를 면할 수 없다. 마음을 젊고 활기차게 가지면 몸도 마음을 닮아 지혜와 힘이 가득하게 된다. 노인이라도 움직이고 땀을 흘리면 즐겁고 행복한 인생이 시작된다. 운동과 일은 육체적 건강뿐 아니라 정신건 강에도 크게 이익이 되어 멋지고 활기찬 노년이 되게 한다는 것이 정설이다.작성자수산나 김경애작성시간21.11.09