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공지 목록
- 공지2019년 한국실업리그 및 제4회 전국 시,도 대항 야구대회 작성자 야구는사랑 작성시간 19.04.04 조회수 831
- 공지제9회 공주 무령왕배 전국동호인야구대회 참가팀 모집공고 작성자 야구는사랑 작성시간 19.02.11 조회수 893
- 공지<전국사회인야구연합회>와 함께하는 ⭐영화<보헤미안 랩소디> 예매권 받기 이벤트!!⭐ 작성자 koyaaa 작성시간 18.10.18 조회수 525 댓글수 80
- 공지척추건강123체조~ 허리건강에 최고예요!! 작성자 야구는사랑 작성시간 14.06.13 조회수 433 댓글수 4
- 공지스트레칭 동영상 작성자 야구는사랑 작성시간 14.06.13 조회수 832 댓글수 1
- 공지사회인의 체력 작성자 야구는사랑 작성시간 12.12.14 조회수 1,282
- 공지간단한 근력운동들 입니다. 작성자 야구는사랑 작성시간 12.09.04 조회수 2,544 댓글수 16
- 공지스트레칭 동작들입니다. 작성자 야구는사랑 작성시간 12.09.04 조회수 1,415 댓글수 33
- 공지새천년 건강체조 작성자 야구는사랑 작성시간 12.03.09 조회수 147 댓글수 2
- 공지국민체조 작성자 야구는사랑 작성시간 12.03.09 조회수 169
- 공지야구 각종 자료들이 중복 게시될수있습니다 검색에 어려움이 있더라도 너그러이 이해해주세요 (냉무) 작성자 야구연합 작성시간 11.01.06 조회수 31
- 공지본 게시판은 전국 야구단의 게시판을 스크랩한것이 있을수있습니다 혹 출처가 명확하지않아 출처기재안될수있으며 삭제원하시는 회원님은 삭제하여드립니다 작성자 야구연합 작성시간 10.06.14 조회수 40
- [스크랩] 어깨, 팔 강화 운동법 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.26 조회수 4 댓글수0
- 트레이닝의 8가지 원칙 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.24 조회수 1 댓글수0
- 스트레칭 방법과 주의사항 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.22 조회수 0 댓글수0
- 테이핑 방법 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.20 조회수 0 댓글수0
- 스트레칭 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.17 조회수 0 댓글수0
- 간단한 팔꿈치와 전근강화!| 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.15 조회수 4 댓글수0
- 테이핑시 주의사항 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.13 조회수 0 댓글수0
- 앞으로의 나를 위해 자격증 자료들 무료로 지금 신청 하셔서 받아보시기 바래요 작성자 미하루1 작성시간 23.11.09 조회수 2 댓글수0
- 간단 의자 스트레칭 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.08 조회수 1 댓글수0
- 목스트레칭 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.05 조회수 1 댓글수0
- 테이핑의 효과 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.03 조회수 1 댓글수0
- 야구선수들의 트레이닝법 작성자 야구레전드 작성시간 23.11.01 조회수 5 댓글수0
- 테이핑 방법 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.30 조회수 0 댓글수0
- 투수훈련 스트레칭~~방식정리글~~ 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.28 조회수 2 댓글수0
- 웨이트트레이닝과 운동형태 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.25 조회수 0 댓글수0
- 테이핑시 주의사항 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.23 조회수 0 댓글수0
- 테이핑 방법 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.20 조회수 0 댓글수0
- 하체운동 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.18 조회수 1 댓글수0
- 스트레칭 방법과 주의사항 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.16 조회수 1 댓글수0
- [스크랩] 야구선수들의 웨이팅 트레이닝 방법(보너스2) -펌글 작성자 야구레전드 작성시간 23.10.12 조회수 2 댓글수0