성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
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내부 리스트
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[스텝박스] 15분 스텝 다이어트 운동으로 체지방 쏙~빼기! - 기초스텝 4편
작성자
PoDo
작성시간
11.03.11
조회수
18,926
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[스텝박스] 15분 스텝 다이어트 운동으로 체지방 쏙~빼기! - 기초스텝 3편
작성자
┗▶셀러오
작성시간
10.07.07
조회수
14,535
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[스텝박스] 15분 스텝 다이어트 운동으로 체지방 쏙~빼기! - 기초스텝 2편
작성자
┗▶셀러오
작성시간
10.04.01
조회수
10,223
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[스텝박스] 15분 스텝 다이어트 운동으로 체지방 쏙~빼기! - 기초스텝 편
작성자
PoDo
작성시간
10.03.22
조회수
26,367
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[라틴무브] Lesson 05 라틴무브의 결정판! 신나게 즐겨보아요
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
09.01.19
조회수
14,349
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[라틴무브] Lesson 04 남미 춤동작으로 즐겁게 운동하세요^^
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.12.30
조회수
5,297
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[라틴무브] Lesson 03 남미 춤동작으로 즐겁게 운동하세요^^
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.12.15
조회수
4,053
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[라틴무브] Lesson 02 남미 춤동작으로 즐겁게 운동하세요^^
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.12.05
조회수
6,839
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[라틴무브] Lesson 01 남미 춤동작으로 유산소운동을 해보아요 ^^
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.12.02
조회수
56,371
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[14탄 완결편! ] 하이로우 섹션 1+2+3 '뒤태 버전!' 강사님 뒤에서 따라하는 기분으로! 11분
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.08.15
조회수
30,899
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[13탄! 섹션1+2+3 따라하기 ]근력운동 후엔 이 하이로우를! - 12분 하이로우!! - 따라하기버전
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.08.14
조회수
10,552
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[12탄! 섹션2+3 따라하기 ] 전신의 지방을 불태운다! - 12분 하이로우!! - 따라하기버전
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.08.07
조회수
9,968
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[11탄! 섹션3 따라하기 ]파워워킹을 능가하는 유산소! - 15분 하이로우!! - 따라하기버전
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.08.01
조회수
23,862
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[10탄! 섹션 1+2 따라하기 ]체지방을 태우고야 마는 20분 하이로우!! - 설명버전
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.07.15
조회수
29,071
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[9탄! 섹션 2 따라하기 ] 체지방 연소엔진 적근 단련에도 짱!! 12분 간 몸을 태워봐요!
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.07.10
조회수
9,739
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[8탄! 섹션 2 배우기 ] 체지방 연소엔진 적근 단련에도 짱!! 12분 간 몸을 태워봐요!
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.07.10
조회수
10,310
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[7탄! 섹션 1 따라하기 ] 한번 시작하면 멈출 수가 없다! 12분 간 몸을 태워봐요!
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.07.01
조회수
24,661
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[6탄! 섹션 1 배우기 ] 한번 시작하면 멈출 수가 없다! 15분 간 몸을 태워봐요!
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.06.23
조회수
26,538
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[5탄! 기본운동 응용편! ] 전신의 체지방을 불태우는 하이로우! 10분운동!
동영상
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.06.18
조회수
39,947
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[4탄! 기본운동 下편! 따라하기] V스텝, 런지, 점핑잭, 맘보, 차차차 - 날씬하고 탄력있는 몸매를 위해!
작성자
┗▶셀러오
작성시간
08.06.13
조회수
20,251
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