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타이틀을 바꿔보았습니다... 임원진 분들 사진을 올렸습니다.. 작성자 ♣동악산♣ 작성시간 10.02.07

날씨가 계속 춥습니다... 열심할 달림 기간인데... 오늘도 마음으로만 달리고 있습니다....... 작성자 ♣동악산♣ 작성시간 10.02.05

고성마라톤대회 다녀오신 회원님들 수고많으셨습니다. "[후기]대회.행사등..."에 개인별 기록을 올려놨습니다. 참고하시기 바라며 동아마라톤대회가 2/1일기준으로 48일 남았습니다. 열심히 연습하여 좋은 결과를 얻으시기 바랍니다. 작성자 최창범 작성시간 10.02.01

벌써 2월입니다... 고성 잘다녀 오셨는지요? 3.21일 동마라라톤도 얼마 안남았네요. 저는 3월 동아마라 훈련 부실로 완주를 목표로 하겠습니다... 작성자 ♣동악산♣ 작성시간 10.02.01

고성대회를앞두고......금 토요일 음주멀리 몸상태100% ok 욕심 0 모두들 완주 ok 작성자 날쎈돌이 작성시간 10.01.29

독도사랑 양천마라톤대회는 2010. 3. 7일 입니다.(동아마라톤대회 2주일전) 32.195, 하프, 10Km, 5Km등이 있으며 참가비는 3만원(마라톤 긴바지 기념품 안받으면 2만원) 입니다. 작성자 최창범 작성시간 10.01.23

동육 단체 양천 참여합시다. 작성자 황금돼지 작성시간 10.01.23

비가와서그런지 내일은 -14도라네요 으구 추워 덜덜 작성자 에스앤비투어 작성시간 10.01.21

저는 어제 남산에서 언덕을 많이 뛰어서 그런지 다리가 뻐근하네요. 다음 일요일에는 김종화 수석부회장님하고 장거리 같이 뛰어야겠네요. 컨디션 조절 잘 해야할텐데... 작성자 최창범 작성시간 10.01.18

이제는 날씨가 확 풀렸으니 열심히 운동합시다. 다음주는 38km 장거리주 계획입니다 . 작성자 황금돼지 작성시간 10.01.18

오늘 아침 영하26도 정말 춥네요 우리집 염소 수염이 하얏게 얼었어요 추워도 열심히 운동합시다. 작성자 황금돼지 작성시간 10.01.14

아휴~ 추워죽겠네! 그래도 바람이 안불어서 다행입니다. 모두들 운동 열심히 하고 계시죠? 작성자 최창범 작성시간 10.01.13

동육회원님 새해 힘차게 또 힘차게 전진합시다.저는 남극에 와있는것 같습니다 여기는 영하30도 정말 머라 표현하기가 힘듭니다 하물며 노루도 개집옆에서 사료좀 먹고 갈려고 버티고 있습니다 100년만에온 한파입니다 건강 조심 하시고 열훈합시다. 동육 화이탕~~ 작성자 황금돼지 작성시간 10.01.06

[서울눈 25.8cm] ★ 서울의 예전 최고 강설 기록은 1969년 1월28일의 25.6cm였다.
인천은 이날 22.3cm의 눈이 내려 1973년 12월22일의 30cm에는 미치지 못한 역대 2위였으나, 1월 강설량 기록(20cm, 1969년 1월28일)은 넘어섰다. ★
작성자 ♣동악산♣ 작성시간 10.01.04

오늘 눈 많이 오네요. 서울에서 이렇게 많은 눈은 보기힘든데... 출근들은 잘 하셨죠? 내일(5일)부터 이번주는 아주 춥다니까 몸 건강하시길... 작성자 최창범 작성시간 10.01.04

동육회원여러분 신정연휴 잘보내셨나요 오늘아침 영하10도취위에도 여러분들과함께 한강에서 달리니 추위도 잊고 뛰었읍니다 새해관악산 일출과 단배식사진 앨범에 올렸읍니다 작성자 장시영 작성시간 10.01.03

[경인원단] 3일이 지납니다.. 오늘 일요일 아침도 열심하신 흑석 장거리에 수고 많으셨습니다. 너무 추운 날씨에 저는 보라매공원에서 달려보았습니다. 춘마후 3번째 달리니 다리가 뻐근합니다.. 저는 지긋 지긋한 기축년 축사같은 냄새나는 해가 가니 넘 좋습니다. 이제 경인년 새해 새로운 마음으로 임합니다. 동육회원님 모두 행복함 가득하길 기원드리니다. 굽신!! 작성자 ♣동악산♣ 작성시간 10.01.03

경인년 2일 첫 출근 온세상이 온통 눈으로 뒤덥혀 파주까지 출근하는데 3시간 . 올 한해는 모든 세상이 눈 처름 말고 투명 했으면 그리고 다들 넉넉한 한해가 되길 기원해 봅니다. 동육 화이팅---- 작성자 황금돼지 작성시간 10.01.02

2009년 가는년이 저물고있습니다 도와주신 모든분들께 감사드리며 오는년 모든분들에 가족과함께 건강하고 행복 충만한 한해되시길바람니다 작성자 날쎈돌이 작성시간 09.12.30

동육회원님들 올한해 보내주신 관심과 은헤에 감사드리며 다사와다난을 공평하게 주고가는 2009년 기축년에 감사하며 2010년 경인년 새해첫날부터 마지막날까지 가내에늘 평안과 만복이깃드시길 기원하며 항상건강하시고 행운이 함께하시길 기원합니다 작성자 장시영 작성시간 09.12.30