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spring~~
훍 속에서부터 나무 끝까지
톡톡 튀는 봄 입니다.
인체도 모든 생리 기능이 활성화 되어 많은 비타민과 미네랄이 필요한 시기 입니다. 이 때 영양이 부족하면 어린이들은 성장이 더디고 노인들은 사망하기도 하지요.
춘곤증이 오는데 참으면 병이 납니다.
맑은 물과 영양보충 충분히 하세요.
작성자 문당 박미진 작성시간 25.03.23 -
오늘은 세계 물의 날 입니다.
내가 몸을 씻고 세탁을 하고 무엇을 물로 닦을 때
내가 사용하는 비누와 수도꼭지를 보며 많은 생각을 해야 합니다.
비누는 얼마나 사용하는지?
수도꼭지를 다 열고 물을 쓰는지?
온수와 냉수 사이에 놓고 쓰는지?
온수를 습관적으로 쓰는지?
작성자 문당 박미진 작성시간 25.03.22 -
벌써 주말입니다
기쁜주말 보내세요
♡4월 산행에
♡등산 동아리 아니어도
♡많은 참여 하십시요.
(산행 공지사항 변경)
날씨가 변덕스럽습니다만,
4/5일 산행일 날 벚꽃이 개화하리라는 믿음으로 상해코스 일부 수정합니다.
독립문역 5번 출구-안산 허브 원-안산 벚꽃길-메타세콰이어길-안산 자락길 일주-독립문역 또는 지하철로 안국역으로 이동할 예정입니다.
많은 참여 바랍니다...
회장 이병룡 작성자 박유정 작성시간 25.03.21 -
♡시집을 출간한 시인님들 축하드립니다 🎉 😄 😍
* 오늘은 천안도 비 눈
날씨가 궂어요
♡같이 하면 좋겠네요♡
♡ 이때쯤은 봄바람 솔솔♡
*등산동아리 회원이 아니어도 참석하실수 있습니다.
2025년4월산행 안내
궁궐가는길에 빨강을 입다
◐날짜: 4월5일(토)11시
◐모이는곳: 독립문역5번출구
◐산행: 안산-인왕산
◐진행코스: 독립문역5번출구-안산자락길-하늘다리-인왕산-경복궁-안국역-(뒤풀이:궁궐가는길)
◐4월의 詩스터디:
변예랑시인의 시집출간기념회 및 시집 <빨강을 입다> 읽기 / 진행:이병룡시인
◐준비물: 컵 젓가락(일회용품X) 생수 김밥 빵 떡 과일 등 간식
◐산행 후 뒤풀이식사는 자율참석입니다.
◐구급약품 준비되어있습니다만 안전산행이 우선입니다.
★스틱은 균형을 잡아주면서 무릎의 부하를 줄여줍니다. 스틱을 지참해주시기바랍니다.
(참석 연락처: 문정영 010-8894-8722, 시산맥산악회 010-3790-8924)

작성자 박유정 작성시간 25.03.18 -
미국 메릴랜드에서 활동하는 시산맥시회 회원 정혜선 시인의 시집 『이렇게 작아 보이는 지구 안에 그렇게 먼 길이 있었다니』이 발간되었습니다。진심으로 축하드립니다。 작성자 시산맥 작성시간 25.03.17
