어려서 담배 피는 애들은 나이들어 비만과 연결되고 또한 금연은 4~ 5번의 실패를 겪어야 끊을 수 있습니다...이렇게 안 좋은 것을 시작을 안 하면 좋으련만...6월은 호국, 보훈의달 입니다...국가가 위태로울 때 맨 앞에 나선 건 항상 민초들이었습니다..아름다운 6월이 되었으면 합니다작성자태은작성시간13.06.03
음식으로 조절되는 콜레스테롤은 20%밖에 되지 않는다...특히 간의 콜레스테롤은 운동을 해야 소비된다..간에 저장된 것을 소비 해야 하는 것이다...그래서 술을 먹지 않는 여성들이나 스님들도 운동량이 부족한 경우 지방간이 많이 나타나는 것이다. 5월의 마지막 날이네요...지나간 5월 보다 다가오는 6월의 기쁨을 준비 하세요^^작성자태은작성시간13.05.31
여름이 다가 옵니다. 음식 드시고 식중독이나 탈 나시면 그 음식 드시기 겁나거나 못 드시게 됩니다.또한 탈 난 음식의 독이 몸안에 남게 되어 또 탈이 날수도 있습니다. 이런 경우 다음 약재를 다려 드시면 해독과 함께 편안해 집니다...쇠고기 - 배, 돼지고기 - 곶감, 생선 - 오수유, 과일 - 계피, 채소 - 초과, 밀가루 음식(또는 두부)- 래복자...꼭 다려서 드셔야 합니다...작성자태은작성시간13.05.29
우리가 젊은이들이 가야 하는 길에서 우리 어른들의 잣대로 재고 막아서는 것이 아니라 그들이 좀 더 좋은 방향으로 흘러갈 수 있도록 길을 터주는 것 아니겠소 - 드라마 구가의 서 중 이순신의 대사...재방송 보다가 어른들, 부모의 역활 같은 글이라 적어 봤습니다.. 가뭄에 단 비 라고 하지만 그토록 기다리던 비도 3일만 내리면 지긋지긋 해 진다네요..이 월요일의 비가 기분 좋은 비가 되었으면 합니다^^작성자태은작성시간13.05.27