[스크랩] [흥미돋]단식 시간별 몸에 나타나는 효과.jpg

[융융융성한]

유사과학 같은게 아니라

2016 노벨 생리의학상 받은 오스미 요시노리 교수의

오토파지(Autophagie) 이론임

단, 먹을때 영양가 있는 음식들로 충분히 잘 챙겨먹어줘야 함

[나무낙원]

해볼까 생각중

[at last]

나 반년째 실천 중인데 잘맞으면 진짜 좋아.. 단순히 살 빠지는 거 뿐만 아니라 ㄹㅇ 건강해지고 수면 습관까지 괜춘해짐 ㅋㅋㅋ 대사질환 있는 여시들 한 번 도전해봐 난 평생할 예정

[애저씨]

단식할때 커피나 차도 마시면 안되는거겠지?

[5만원권으로100억]

물만 마시는게 정석이야

[Z플립6]

담주 주말에 해본다