[스크랩] [흥미돋]불안장애의 고통스러움

[구글시크릿모드]

사람들이랑, 그것도 불편한

사람도 아니고 가족들이나

친구들과 함께 있어도 뭔가

불안하고 이 행복이 지속되지

않을 것 같은 느낌이 듦

공부할때 정말 집중이 안되어서

미쳐버릴 것 같음

시험 치기도 전인데 벌써부터

망한 결과만 생각하고 있음

잠드는 것도 고통스러움

생각이 생각의 꼬리를 물고 또 물음..

직장 일, 내일 먹을 밥, 고민

등등 별거 아닌 생각을

계속해서 끊임없이 함

별거 아닌 일에도 심장이 계속해서

쿵쿵거리고 식은땀 나고

속은 메슥거림...

우울장애랑 불안장애 앓고 있는

입장으로써 약 안먹으면

이러한 증상이 끊임없이 나타남..

문제시 글삭할게

[하라리리릴]

나도 자나팜 먹었는데 자나팜 잘 생각하고 먹어ㅜㅜ끊을때 정말정말 힘들었어

[식런식런]

불안은 우울보다 약으로 이겨내기 훨씬 쉽더라(내기준 ...)

[이번엔진짜야]

불안>회피>불안 이 무한반복인데..

[Creed.]

인데놀도 부작용있나? 좀 나사 풀려서 헛소리 하는거 같아

[칷칷칷칷]

엥 다 이러고 사는거 아니었어?? 이러다가 일해야해서 하루종일 일하다가 집오면 또 불안-졸려서 잠의 루틴인데