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일상의 안부 인사조차 겁난다
"코로나에 뇌경색까지
겹쳤나 하고 걱정 많이 했어요.
작업 현장에서 쓰러지면서 머리를
컨베이어 벨트의 철제 부분에 심하게
박았다고 해서 말이죠. 외상도 없이 의식을
잃은 채 실려 왔거든요. 게다가 근육 경직까지.
무엇보다도 사이토카인으로 발전할까 염려했죠.
면역물질이 정상세포를 공격하는 거죠.
그걸 피해 가서 얼마나 다행인지."
- 박찬순의 《검은 모나리자》 중에서 -
* "안녕하세요?"
"별일 없으신가요?"
코로나를 거치면서 일상의 익숙한 안부를
묻는 것조차도 두려운 세상이 되어 버렸습니다.
"또 만나요!", "언제 밥 한 번 먹죠!" 입버릇처럼
늘상 하는 이 말들마저 '지킬 수 없는 약속'이
되는 일을 너무 많이 겪고 있습니다. 지금
이 순간 살아 숨 쉬고 있는 것만으로도
그저 감사할 따름입니다.
오늘도 많이 웃으세요.
밤 사이 많은 비가 내려 습니다 또 불볓 더위가 시작?
고운님 건강 유의하시고 오늘도 즐겁고 행복한 수요일 밤 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.07.05이미지 확대
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배움은 늙지 않는다
도로시 할머니가
말을 계속 이어간다.
"나의 배움에 대한 열정은
늙어가는 법이 없답니다. 난 지금도
수업을 듣고 새로운 것을 배우는 일이
너무 좋아요. 사실 나이가 들수록 새로운 것을
더 많이 배우고 경험하고 싶어요. 지금은 볼룸
댄스를 배우고 있을 뿐 아니라, 중국 이민자의
자녀를 돌보기 위한 자원봉사를 하려고
중국어도 배우고 있어요."
- 크리스토퍼 필립스의 《소크라테스 카페》 중에서 -
* 누가 저에게
젊음을 유지하는 비법을 묻는다면
당당히 말씀드릴 수 있습니다. '끊임없는
배움의 열정'을 가지시라고. '세상에 대한
무궁한 호기심', '자연에 대한 깊은 사랑'을
가져보시라고. 눈앞의 편안함에 안주할 때,
더 이상 눈빛이 반짝이지 않을 때, 그때
비로소 노화가 시작됩니다. 배움은
사람을 늙지 않게 합니다.
오늘도 많이 웃으세요.또 장맛비가 내리네요?비 피해 없길 바람니다.
고운 님! 항상 건강 유의하시고 오늘도 즐겁고 행복한 화요일 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.07.04이미지 확대
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하늘을 잊고 사는 이들아
맞아
하늘은 움켜쥐는 사람의 것이야
맑은 꿈을 꾸는
순수한 이들만 잡을 자격 있는 것이
하늘이지
하늘을 잊고 사는 이들아
먼저 산을 올라야
하늘을 만날 수 있어요
- 김영진 신부의 시집 《연탄님》에 실린 시
〈태백산 천제단에서〉 중에서 -
* 마음에 먹구름이 가득하면
푸르고 드높은 하늘을 볼 수 없습니다.
어린아이처럼 맑아야 비로소 보이고, 한 뼘이라도
더 높은 산 정상에 올라야 더 잘 볼 수 있습니다.
검은 잡념의 구름을 바람으로 훌훌 날려 보내고
아이처럼 해맑은 눈으로 청정무구한 하늘을
바라보아요. 하늘은 바라보는
사람들의 것입니다.
오늘도 많이 웃으세요. 6월달 마지막 날.7월1일 군위군이 대구광역시로 편입?
장마철 건강 관리 철저히 하시고
오늘도 즐겁고 행복한 금요일 밤 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.30이미지 확대
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한 수 아래
산다는 건,
손익계산도 해야 하는 냉철한
일이다. 열 내며 감정적이 되면 일도 관계도
그르칠 수 있다. 냉철한 이성은 감정에 빠져
실수할 일을 막아준다. 이렇게 합리적으로
계산해 보니 매사 그의 말투에 열정적으로
열 낼 거 없다는 답이 더 명쾌하게
나온다. 확실해진다.
상대방 말투는
문제없다.
- 임영주의 《이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다》 중에서 -
* 욱! 열을 내고,
벌컥! 화를 내면 한 수 아래입니다.
기대한 해결은커녕 일을 송두리째 그르치기
쉽습니다. 말은 감정과 인품과 존재를 드러냅니다.
그렇다고 상대방의 말투에 휘둘릴 필요 없습니다.
그는 그저 그런 사람일 뿐이니 휘말리지 말고
깊은숨을 쉬면 됩니다. 잠깐만 여유를
가져도 답이 보입니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님! 장마철 건강관리 잘 하시고 오늘도 즐겁고 행복한 화요일 밤 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.28이미지 확대
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좋은 부모가 되려면
좋은 부모가 되려면
아이가 성장하는 시기마다
적당한 시점에 아이의 손을 놓아줄 수
있어야 한다. 아이가 자신이라는 집을 지을 때
부모는 시멘트에 섞인 물과 같다. 부모가 끝까지
남아서 챙겨주고 간섭하고 함께 하겠다고 하면
과연 어떤 집을 만들 수 있을지, 과연 그 집이
완성될지 걱정스럽다. 벽돌에 바른 시멘트의
물이 적당한 시점에 증발해야 그 벽돌이
단단하게 서로 밀착되고 하나의
벽으로서 또 집으로서 완성된다.
- 김정국의 《세상 모든 엄마에게》 중에서 -
* 어디 아이뿐이겠습니까.
모든 관계가 그럴 것입니다.
스스로 설 수 있게 지혜롭게 선을 그어야
합니다. 선을 긋는 가장 적당할 때, 그 '때'를 놓치지
않아야 합니다. 그리고 맹금류가 둥지 밖으로 아기새를
밀어내듯 걱정을 눌러두고 믿음으로 바라봐야 할
것입니다. 그것이 좋은 부모의 역할입니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님! 항상 건강하시고 오늘도 즐겁고 행복한 월요일 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.26이미지 확대
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'책과 돈'에 대한 유대인의 격언
"돈 빌려주기는 거절해도 좋지만
책 빌려주기를 거절해서는 안 된다.
만약 책과 돈이 동시에 땅에 떨어져 있다면
먼저 책부터 집어 올려라." 이 격언을 보면
유대인이 얼마나 독서를 중요시하는지
단적으로 알 수 있다. 그들에게 독서는
일종의 신앙이다. 세계에서 독서를
가장 많이 하는 민족이
유대인이다.
- 김태윤의 《스스로 답을 찾는 아이》 중에서 -
* 독서는
개인을 살리고 민족을 일으킵니다.
독서하는 민족이어야 세계를 움직입니다.
하다못해 누구에게도 조언을 구할 수 없을 때
책을 읽으면 답을 얻습니다. 우연히 꺼내든
책 속에 칼 융의 싱크로니시티처럼
절묘하게 답이 들어있습니다.
책은 스승들입니다.
연인입니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님! 오늘은 단오절 입니다.항상 건강하시고
오늘도 즐겁고 행복한 목요일 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.22이미지 확대
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음식의 '맛'이 먼저다
"외형보다 본질이 먼저다."
우리가 음식점을 찾아갈 때 기대하는 건
그 음식점의 본사가 어느 동네에 얼마나 멋지게
지어졌는지가 아니라 음식의 '맛'이다. 아무리
본사가 뉴욕 맨해튼 한가운데 50층 건물로
자리 잡고 있어도, 고객을 만족시키지
못한다면 아무 소용이 없다.
중요한 건 본질이다.
- 현승원의 《네 마음이 어디 있느냐》 중에서 -
* 음식점의 성패는
건물이나 간판에 있지 않습니다.
음식의 '맛'에 있습니다. 처음의 그 맛이
끝까지 유지되는 '한결같은 맛'에 있습니다.
흔히 초심을 잃지 말라 합니다. 초심을 잃었을 때
본질을 망각하게 되고, 놀랍게도 고객들은 그걸
꿰뚫어 보고 발걸음을 멈추게 됩니다.
아무리 현란한 외관도 결코
혀를 속이지 못합니다.
오늘도 많이 웃으세요.오늘이 절기상 하지 낮의 길이가 길다.
고운님! 항상 건강 유념 하시고 오늘도 즐겁고 행복한 수요일 밤 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.21이미지 확대
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'밥 먹는 시간' 행복론
저는 인생이
식사와 비슷하다고 생각합니다.
식사의 목적은 식사를 끝내는 것이
아니라 식사하는 시간을 즐기는 것입니다.
슬프게도 인생에서 꿈을 이루는 것에서만
의미를 찾고, 그 과정에서 의미를 찾지 못하는
사람들이 얼마나 많은가요. 맛있는 음식을 먹고
난 후의 만족감도 중요하지만, 식사를 마칠
때까지의 시간을 즐기는 것이 그보다
몇 배나 더 중요하다는 이치를
자신의 인생에도 적용해야
합니다.
- 고다마 미쓰오의 《오타니 쇼헤이의 쇼타임》 중에서 -
* '밥 먹는 시간'도
사람마다 다릅니다. 어떤 사람에게는
더없이 즐거운 시간이고, 어떤 사람에게는
그저 배를 채우는 포만감의 시간일 뿐입니다.
'행복'은 결과가 아니라 과정에 있습니다.
모든 것은 아직 이루어지지 않았을 때
그 묘미가 있습니다. 구애하는 과정,
여행 준비, 꿈을 향해 정진할 때,
그때가 행복한 시간입니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님!항상 건강 유념 하시고
오늘도 즐겁고 행복한 화요일 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.20이미지 확대
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오기 비슷한 힘
속이 상할 법도 했지만,
거절로 인한 상처나 좌절감보다는
오기 비슷한 힘이 솟았다. 대개 자존감이
낮은 사람은 이런 상황에서 인생을 통째로
곱씹으며 깊은 자괴감에 빠진다. '나는 이것밖에
안 되는 존재구나. 누구도 나와 함께하고 싶어
하지 않는구나. 인생을 헛살았구나...' 반면에
자존감이 높은 사람은 나처럼 반응한다.
'반드시 잘 해내서 내가 틀리지 않았음을
보여줄 거야.' 그리고 그 일에
더 열정적으로 뛰어든다.
- 현승원의 《네 마음이 어디 있느냐》 중에서 -
* '오기'가 아닙니다.
자존감입니다. 자존감이 높은 사람은
일희일비하지 않습니다. 자기 자신에 대한
태산 같은 믿음과 사랑이 있기 때문에 외부의
거절이나 타인의 잣대로 손상받지 않습니다.
인생의 역경과 환란은 더 열정적으로
더 큰 도전을 하도록 도와주는
촉매제일 뿐입니다.
오늘도 많이 웃으세요.
또 한주가 시작되는 월요일 오늘도 폭염! 건강유의하시고
오늘도 즐겁고 멋진 월요일 되세요,울님 사랑 합니다.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.19이미지 확대
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고운님! 오늘도 폭염특보가 내려 습니다.
항상 건강 유념 하시고
오늘도 즐겁고 편안한 휴일 밤 되십시오.사랑 합니다.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.18이미지 확대
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유목민의 '뛰어난 곡예'
유목민의 생활은
인간이 지닌 기술의 승리이다.
유목민들은 자신이 먹을 수 없는 거친 풀을
길들인 가축의 우유와 고기로 바꾸어 생활을
유지한다. 그리고 제철이건 제철이 아니건 헐벗고
메마른 초원 지대의 자생 식물에서 가축의 사료를
얻어야만 하므로, 변화하는 계절적 시간표에
세심하고 정확하게 맞추지 않으면 안 된다.
유목 생활 문화의 '뛰어난 곡예'는
가혹할 정도로 엄밀한 고도의
수준을 지닌 성격과 행동을
요구한다.
- A. J. 토인비의 《역사의 연구》 중에서 -
* 한곳에 정착하지 못하는 것이
유목민의 삶입니다. 변화무쌍한 자연과의 사투,
그 연속일 수밖에 없습니다. 그렇기 때문에 누구와도
견줄 수 없는 '뛰어난 곡예'가 필요했을 겁니다.
뛰어난 직관과 통찰, 결단력은 필수입니다.
따지고 보면 이것은 비단 유목민에게만
해당되는 것은 물론 아닙니다. 오늘을
살아가는 우리 모두에게도 요구되는
최선의 덕목입니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님 항상 건강 유념하시고 오늘도 즐겁고 행복한 금요일 밤 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.16이미지 확대
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'내 인생은 내가 만든다!'
"내 인생은 내가 만든다!"
지금 당장 그렇게 선언하고
자신이 만족하는 인생의 첫걸음을
내디뎌 보세요. 그러면 점점 더 많은
행운이 찾아올 것입니다.
- 고다마 미쓰오의 《오타니 쇼헤이의 쇼타임》 중에서 -
* 꿈은 생각하고
선언하고 행동함으로써 가시화됩니다.
세상의 모든 발명은 먼저 생각에서 비롯됐습니다.
내 인생을 내가 생각하고 내가 만들지 않으면
늘 제3자에게 휘둘리는 삶을 살게 됩니다.
자유를 잃어버린 삶이 되고 맙니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님! 항상 건강 하시고 오늘도 즐겁고 행복한 목요일 밤 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.15이미지 확대
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'한심한 못난이'가 되지 않으려면
내가 나의 정신을
분석할 능력은 없었다. 하지만
그런 분석은 사실 필요 없었다. 단지
나는 나 자신을 바로 알고 고쳐야 할 것은
고치고 싶었을 뿐이다. 그러기 위해서는 내가
어쩌다 보니 절대로 원치 않던 사람이 돼 버렸다는
사실을 직시해야 했다. 한심한 못난이일 뿐만 아니라
내면의 삶이 없는 사람 말이다.
- 디팩 초프라 등의 《팬데믹 시대의 평생 건강법》 중에서 -
* 선행할 일은
자신이 누구인지를 깨닫는 일입니다.
그러기 위해서는 내가 지금 '나'라고 알고 있는
자신으로부터 한 발짝 떨어져서 바라보아야 합니다.
나라고 알고 있는 나와, 그런 나를 바라보고 있는
나는 누구인가. 이것을 먼저 알아야 합니다.
그래야 '내면의 삶'이 강화되고 '한심한
못난이'에서 벗어날 수 있습니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님! 항상 건강 챙기시고 오늘도 즐겁고 행복한 수요일 되세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.14이미지 확대
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회원님 앞으로의 초대장입니다.
중년 성고민 & 가정사 고민 & 금지된사랑 & 만남 & 묻지마 & 아줌마 & 묻지마관광 & 미팅 &
기혼 & 의 키워드 전문카페입니다.
다음카페명 : [묻G마 ! 중년愛는..... !] 초대장이 도착했어요.
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☆ 작성자 수학이 작성시간 23.06.12이미지 확대
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무화과 속의 '작은 꽃들'
무화과는
꽃이 없는 열매라는 뜻이다. 그래서
대부분의 사람들이 꽃 없이 열매만 열린다고
알고 있다. 그러나 이것은 사실이 아니다. 꽃받침과
꽃자루가 주머니 모양처럼 부풀어 오르면서 꽃들을
안으로 감추는 것이다. 무화과 열매를 잘라보면
그 안에서 '작은 꽃들'을 발견할 수 있다. 꽃을
감추니까 사람들이 보지 못한 것이고,
열매가 열렸으니, 어쩔 수 없이
'꽃 없는 과일 무화과'로
이름 붙여졌다.
- 유영만의 《끈기보다 끊기》 중에서 -
* 아주 작아 보이지 않는 꽃,
보이지 않기에 없다고 여겨진 꽃,
그러나 열매는 실하고 달아 바이블에서도
수없이 언급된 과일이 무화과입니다. 각 존재마다
잘 보이지 않는 '작은 꽃들'이 몰래 숨겨져 있습니다.
자기만의 색깔과 향기를 품고 시간을 기다리다
때가 되면 탐스러운 열매로 자기 존재를
드러냅니다. 작다고 가볍게 보면
절대 안됩니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고운님! 항상 건강 하시고 오늘도 즐겁고 멋진 월요일 열어 가세요.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.12이미지 확대
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"함부로 남을 모략하지 말며 남의 잘못을 전하지 말며
남에게 상처를 주지 말며, 듣지 않은 것을 들었다
하지 말며 보지 않은 것을 보았다고 하지 말라.
악한 말은 자기도 해롭고 남에게도 해를 입힌다."
<대장엄론경>
☞지혜와 자비의 길☜
"병고를 예방하고 치유하면서 마음공부를
동시에 하는 절 수행은 호흡을 알아차릴 수 있는 아주 좋은 수행 방법입니다."
오늘은 어르신 복지관 개관8주년 기념식에 다채로운 행사가 진행 됨니다.
코로나로 몇 년 하지 못한 아쉬움도 있지만 개관식 이벤트 나비데이?
무지개 비빕밥 나누는 시간도갖고 , 많이들 오셔서 잡수시고 즐겨습니다.근데
소낙비가와 잠시 중단 난 어린학생 소망을쓰고 꽃 만들기 기념 사진 촬영 해 주었습니다.
고운 님! 항상 건강들 하시고 오늘도 즐겁고 행복한 주말 밤 되십시오.울님 사랑 합니다.~~~愛 작성자 냉산(冷山)송덕진 작성시간 23.06.10이미지 확대