오늘 노짱님 기일이네요. 첫째 아이 임신해서 가까운 곳에서 분향하면서 자유로워지세요 라고 기도했던 기억이 나네요. 코끝이 찡긋. 그 동안 많이 잊고 지냈는데 느림보 학교를 통해 다시 생각 많이 하게 됐습니다. 그립습니다. 더 많이 응원해드릴껄 그랬습니다. 추모 뉴스보다가 시어머니의 지나가는 몇 마디에 예민해지네요. 잊지 않을께요.작성자하니작성시간13.05.23
뉴스타파 기자회견 잠시후 오후 2시 아프리카 팩트티브이로 하나봅니다. 조세피난처 재산은닉 한국인 명단 오늘 공개한다네요. 이런경우 방폭이 있을수 있습니다. (방폭이란 방송을 일시적으로 폭파시켜 시청자들을 빠져나가게 하는 행위로 추모제때 그랬습니다.)작성자튼튼이작성시간13.05.22
토마토는 건강생활에 아주 좋은 음식중의 하나이다...토마토에 풍부한 라이코펜 성분은 항산화 작용이 우수 하여 유방암, 전립선암등의 예방에 매우 좋다...그런데 라이코펜 성분은 지용성이라 익혀 먹거나 아니면 올리브유등의 기름에 볶아 먹어야 그 성분을 충분히 섭취 할 수 있다. 생으로 먹을 때는 저당 식품으로서의 기능은 충실 하지만 중요 성분 흡수에 방해가 된다. 그래서 생으로 먹을때는 견과류와 같이 먹으면 볶아 먹는 효과를 얻을 수 있다. 큰것 보다는 방울 토마토, 그리고 완숙이 영양이 더 좋다...술안주로 토마토는 우수한 알콜 분해 효과를 가진다...오늘도 좋은 하루 되세요^^ 작성자태은작성시간13.05.21