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๐Ÿ€๋งˆ์Œ ํž๋ง๋ช…์ƒ26
๐ŸŒธ๋‚˜๋น„ํฌ์˜น๋ฒ• ๐ŸŒธ
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๐ŸŒธ๋งค์ผํž๋ง ๋ช…์ƒ๋ชจ์Œ(1~28)
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Loveโ™กyourself
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๋งˆ์Œ์น˜์œ  ํ˜ธํก ๋ช…์ƒ๊ธ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค

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ํ™๋ณด๋ฅผ ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค




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์ด ๋ช…์ƒ๋ฒ•์ด ๋งž์ง€ ์•Š์„์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

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๋‚ด๋ฉด์˜ ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฐ ์•„ํ””๋“ค์„
์ž˜ ์น˜์œ ํ• ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค

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๐Ÿ€์˜ค๋Š˜๋„ ํŽธ์•ˆํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์š”~๐ŸŒธ

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๐Ÿ€์‹ฌ์ƒํ™” ํž๋ง ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•


๊ทธ๋ƒฅ ๋ฐ˜๊ฐ€๋ถ€์ขŒ๋กœ ์•‰์•„์„œ ๊ณ ์š”ํ•˜๊ฒŒ ํ•ด๋„ ๋˜๊ณ 
ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ๋ˆ„์›Œ์„œ ํ•ด๋„ ๊ดœ์ฐฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
๊ฐ€์žฅ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ๋งˆ์Œ ์‹ฌ์ƒํ™”๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค

๋ช…์ƒํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋“ค์€ ๋งŽ์ง€๋งŒ
๋‚˜์—๊ฒŒ ๋งž๊ฒŒ ๋ช…์ƒ์„ ํ•˜๋Š”๊ฒƒ๋„ ์ค‘์š”ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ทธ๋•Œ๊ทธ๋•Œ
๊ทธ๋‚ ๊ทธ๋‚  ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ๋ช…์ƒ์— ์ง‘์ค‘์ด ์ž˜๋˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค

์‹ ์ฒด ์ปจ๋””์…˜์— ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋งค์ผ ๋‹ค๋ฅผ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๋ช…์ƒ์„ ํ•˜๋ฉด์„œ ์Šค์Šค๋กœ ์ฐพ์•„๊ฐ€๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค







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๐Ÿ€์˜ค๋Š˜์˜ ๋งˆ์Œ ํž๋ง๋ช…์ƒ 27
๐ŸŒธ๊ฑฑ์ •์ธํ˜• ๐ŸŒธ
ใ…ก์—๋„ˆ์ง€ ์ˆœํ™˜๋ช…์ƒ(์ˆ˜๋ฉด)
ใ…ก๋ฐ”๋””์Šค์บ” ๋ช…์ƒ
๋˜๋Š” ์š”๊ฐ€ ๋‹ˆ๋“œ๋ผ ํœด์‹๋ฒ•



๐ŸŒธ๋ช…์ƒ์€ ๋‚ด๊ฐ€ ๋‚˜๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋Š”
์‹œ์ ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ•ญ์ƒ ๋‚˜์˜ ๋‚ด๋ฉด๊ณผ ๋ฌด์˜์‹์— ์ง‘์ค‘ํ•ด ๋ณด๋Š”๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค




๋ช…์ƒํ•˜๊ธฐ ์ „ ์ „์‹  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์€
๋ชธ์— ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ฐ€์ง€ ์•Š๊ฒŒ
๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค

โ–ถ๏ธ์ „์‹  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ใ…ก21๋ถ„
https://youtu.be/IRm3_Nu2PBI?si=2gJSMj_S7k00wSTN






โ–ถ๏ธ๊ฑฑ์ •์—์„œ ์ž์œ ๋กœ์›Œ์ง€๊ธฐ ใ…ก9๋ถ„
https://youtu.be/YreAkK3Ks1A?si=eXuKoP4yuFQMUF1y






โ–ถ๏ธ๋‚ด๋งก๊น€ ๋ช…์ƒ ใ…ก11๋ถ„
https://youtu.be/rk_Lz2zf0ws?si=UmOeVijtRvc9p8b5





๊ฑฑ์ •์—์„œ ์ž์œ ๋กœ์›Œ์ง€๊ธฐ ๋ช…์ƒ์„ ๋“ฃ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋˜
๊ฑฑ์ • ์ธํ˜•์ด ์ƒ๊ฐ๋‚ฌ์–ด์š”



๋ชจ ๊ด‘๊ณ ์—์„œ ๋‚˜์™”๋˜ ๊ฑฑ์ •์ธํ˜•์ธ๋ฐ์š”
์•„ ์ง„์งœ ๊ฑฑ์ •์ธํ˜•์ด ์žˆ์–ด์„œ
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๊ทธ๋ž˜์„œ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋˜ ์ผ๋“ค์ด ๊ฑฑ์ •์„
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๊ทธ๋ž˜๋„ ๋งˆ์Œ์†์ด ์กฐ๊ธˆ์€ ํ›„๋ จํ•ด์งˆ์ˆ˜
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๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ค๋Š˜ ์˜คํ”ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
๐ŸŒธ๊ฑฑ์ • ์ƒ๋‹ด์†Œ๐ŸŒธ


๋Š˜ ๋งˆ์Œ์—๋งŒ ๋‹ด์•„๋‘๊ณ  ๋ง ๋ชปํ•˜๋Š”
๊ณ ๋ฏผ์ด๋‚˜ ๊ฑฑ์ • ์žˆ์„ ๋•Œ ๊ฑฑ์ •์ด๋“ค์—๊ฒŒ
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๋™๋™ ์•“๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋˜ ์†์•“์ด ํ–ˆ๋˜์ผ๋“ค์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๊ฐ€์กฑ ๊ฑฑ์ •์ด์—๊ฒŒ๋ผ๋„
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https://youtu.be/z8JqvaDurV0?si=qxpFk49yi2RaUsxq






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https://youtu.be/vBENQzuKI9w?si=5h8RxNhXXFSTdCu3






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https://youtu.be/zOmdmTGxnoM?si=tHC1zJ3AsNt9oC55



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https://youtu.be/_csuNqx6iVQ?si=-N7gQKsbNCbsyjOM





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